4ᵉ édition : « Les Rendez-vous de la santé du Neuf – la santé de la femme » - Samedi 4 octobre

Évènement

Mise à jour le 30/09/2025

Dessin au crayon d'un visage de femme
Crédit photo : DR
La CPTS Paris Neuf, en partenariat avec la mairie du 9e ainsi que de nombreuses associations partenaires, vous convie à son événement annuel de prévention, une journée entièrement dédiée cette année à la santé des femmes.
Rendez-vous le samedi 4 octobre de 10h00 à 18h00 pour une journée dédiée à la santé de la femme.
« Les Rendez-vous de la santé du Neuf – la santé de la femme »
  • Espaces d’information : puberté, fertilité, grossesse, prévention cancer…
  • Ateliers pratiques bien-être : yoga prénatal, pilates, massage bébé, boissons fermentées, sophrologie…
  • Conférences thématiques : violences faites aux femmes, cœur de la femme, ménopause, alimentation végétarienne…
  • Rencontres avec plus de 25 professionnels de santé et conseils personnalisés
  • Intermèdes musicaux avec un Big Band de swing jazz, smoothies, podcasts et plein d’autres surprises vous attendent !
Au cœur de la mission prévention des CPTS, cette journée a pour objectif de :
  • Sensibiliser les femmes aux étapes clés de leur vie et de faciliter l’accès au dépistage
  • Mettre en lien les habitantes du 9ᵉ arrondissement avec les acteurs de santé du territoire
Ateliers bien-être (sur inscription) - Salons Aguado
10h30 - 11h15 : Atelier Yoga prénatal
Animé par Annabelle Bonnaud, professeur de yoga certifiée.
Atelier limité à 20 personnes.
11h30-12h15 : Découverte Pilates
La méthode qui redonne équilibre, peps, et jeunesse à votre corps. Animée par Nathalie de l’ADSF Paris.
Atelier limité à 10 personnes. Prévoir une tenue confortable.
13h30-14h15 Atelier Massage bébé
Lors de cet atelier massage, vous apprendrez des gestes simples pour soulager les maux du quotidien, favoriser le sommeil et offrir un moment de détente à votre bébé. Animé par Sylvie Cacciatore, infirmière puéricultrice.
Atelier limité à 5 bébés avec leurs parents.
14h30-15h15 : Atelier « Comment préparer des boissons fermentées maison ?
Kefir, Kombucha mais aussi Kimchi. Autant de préparations bénéfiques pour le microbiote. Apprenez à les préparer. Au programme : démonstration et dégustation. Animée par Florence Foucaut diététicienne 9ème et Cheffe Alexandra Didier.
15h30 - 16h15 Atelier « Apprendre à réduire son stress pour une meilleure santé avec la sophrologie»
Séance animée par Valérie Fanget, sophrologue Paris 9ème. Au programme : découverte et pratique de techniques de respiration et de relaxation. Et repartez avec votre kit anti-stress.
Atelier limité à 15 personnes.
16h30 - 17h15 : Technique d'auriculothérapie pour soulager les bouffées de chaleur.
Les deux grandes indications de l’auriculothérapie sont la lutte contre la douleur et le traitement des troubles fonctionnels. La praticienne Élodie Cadieu n'utilisera pas d'aiguille mais viendra poser sur l'oreille des microbilles en acier qui permettront une stimulation mécanique de votre part, des points réflexes en lien avec les bouffées de chaleur. Par Elodie Cadieu, ostéopathe Paris 9ème.
Sessions individuelles de 10 minutes par personne.
17h30 - 18h15 : Réflexologie plantaire « Féminité, bien-être et maternité au bout des pieds » . Découvrez les bienfaits pour la femme, pour se reconnecter avec son corps en lien avec la grossesse. Pratique d’auto-réflexologie guidée. Par Marylin Malozat, ostéopathe Paris 9ème.
Session individuelle de 15 minutes par personne.
Conférences - Salons Aguado
10h30-11h15 : « Violences faites aux femmes : comprendre pour mieux agir »
Par Stéphanie Sleiman, psychologue Paris 9ème. Découvrez leurs impacts sur la santé mentale et comment agir pour prévenir et accompagner.
Introduction : Présentation de la brochure « Ma santé mentale » par Rozenn Alègre, Florian Cavillon, psychologues, et Véronique Menseau, hypnothérapeute.
11h30-12h15 : « Cœur de femme, réalités connues/méconnues »
Par le Dr Catherine Yanny, cardiologue.
De nombreuses idées circulent aujourd’hui autour de la santé cardiovasculaire des femmes. Certaines, bien que largement répandues, reposent sur des idées reçues. Cette conférence a pour objectif de démêler le vrai du faux et de faire un état des lieux sur les connaissances actuelles.
13h30-14h15 : "Alimentation végétarienne"
Protéines, fer, calcium et autres nutriments. Comment végétaliser son assiette en évitant les carences ? Par Florence Foucaut diététicienne Paris 9ème
14h30-15h15 : "Initiation aux gestes de premiers secours pédiatriques"
Une initiation essentielle pour apprendre à réagir face aux urgences du quotidien avec un nourrisson. Lors de cet atelier, vous découvrirez les bons réflexes à adopter en cas d’étouffement, de chute, de brûlure ou d’accident domestique. Animée par Sylvie Cacciatore, infirmière puéricultrice.
15h30-16h15 : "Ménopause, toute l’actualité pour mieux la vivre"
Par le Dr Marianne Nikpayam, gynécologue et chirurgien Paris 9ème
16h30-17h15 : "Pourquoi, quand et comment aborder les questions de sexualité avec les enfants ?
Petite enfance : Quels outils utiliser ? Quels mots choisir ? Quels supports ? . Par Charlotte Vinson, sage-femme spécialisée en prévention et en santé sexuelle, et Gaïa Riet Moszkowski, spécialisée dans le recueil de la parole et l'accompagnement des personnes victimes de violences. Association LSPaire
17h30-18h15 : "Pourquoi, quand et comment aborder les questions de sexualité avec les adolescents ? Comment aborder le sujet ? Comment parler du consentement ? Faut-il évoquer le porno ? Comment les protéger des risques liés aux réseaux sociaux ? Par Charlotte Vinson, sage-femme spécialisée en prévention et en santé sexuelle, et Gaïa Riet Moszkowski, spécialisée dans le recueil de la parole et l'accompagnement des personnes victimes de violences. Association LSPaire