Rendez-vous de la santé 2026
Mise à jour le 15/07/2026
Programme Rendez-vous Santé du Neuf
Samedi 3 octobre 2026
11h00 à 18h00
Art thérapie – 11h
Transformez vos émotions en création grâce au calligramme : à partir d'images inspirantes, laissez émerger vos mots, vos ressentis et votre créativité pour réaliser une œuvre unique qui vous ressemble.
Les bénéfices de l’art thérapie : Réduire le stress et l'anxiété ; Favoriser le bien-être émotionnel ; Renforcer l'estime et la confiance en soi ; S'offrir un temps de pause et de reconnexion à soi . Aucun talent artistique requis, juste l'envie d'explorer et de créer!
Un moment pour soi, une création unique à emporter avec soi.
Atelier animé par Julie Jeannin, art thérapeute. 45 min. Places limitées.
Découverte Pilates – 11h
La méthode qui redonne équilibre, peps, et jeunesse à votre corps.
Animée par l’ADSF Paris. Places limitées. Prévoir une tenue confortable.
Atelier Découverte Slow Rebozo®️ - 12h
Prenez-soin de vous en douceur grâce au tissu Rebozo. Vous apprendrez des gestes simples d’auto-enveloppement, d’étirements doux et de bercements qui peuvent vous accompagner au quotidien. Le corps se sent en sécurité et le mental apaisé.
Intervenante : Sandra Gonzalez Accompagnante périnatale et praticienne en Rebozo®️.
Technique d'auriculothérapie pour soulager les bouffées de chaleur – 12h
Les deux grandes indications de l’auriculothérapie sont la lutte contre la douleur et le traitement des troubles fonctionnels. La praticienne Élodie Cadieu n'utilisera pas d'aiguille mais viendra poser sur l'oreille des microbilles en acier qui permettront une stimulation des points réflexes en lien avec les bouffées de chaleur. Sessions individuelles de 10 minutes par personne.
Par Elodie Cadieu, ostéopathe Paris 9ème. 6 créneaux individuels.
Réflexologie plantaire « Féminité, bien-être et maternité au bout des pieds » - 12h
Découvrez les bienfaits pour la femme, pour se reconnecter avec son corps en lien avec la grossesse. Pratique d’auto-réflexologie guidée. Session individuelle de 15 minutes par personne.
Par Marilyn Malozat, ostéopathe et sophrologue Paris 9ème. 3 créneaux individuels
Rencontre avec la Marraine Coline Serreau – 15h30 Salle du Conseil
Texte à rédiger selon les usages. Coline Serreau, actrice et réalisatrice française, interviendra une quinzaine de minutes pour parler de la santé des femmes.
Atelier Massage bébé – 16h
Apprenez à masser votre bébé pour vous offrir des moments de détente et de complicité. Ces gestes, inspirés de la médecine ayurvédique, apaisent votre bébé. À reproduire quotidiennement. Possibilité de s’entraîner sur des poupons si votre bébé n’est pas disponible au moment de l’atelier.
Animé par Margaux Danse, infirmière spécialisée en accompagnement périnatal.
Atelier lactofermentations, kombucha, kefir de fruits « maison » - 17h
Découvrez les techniques et les bienfaits de la fermentation lors d’un atelier animé par un (e) chef(fe) cuisinier( ière) et une diététicienne. Apprenez à réaliser facilement vos produits fermentés maison bénéfiques à l'équilibre du microbiote et au bien être digestif.
Animé par Florence Foucaut, diététicienne et chef XXX
Gestes 1ers secours pédiatriques – 17h
Apprenez les gestes qui sauvent pour savoir réagir face aux urgences du quotidien avec un bébé ou un enfant. Lors de cet atelier, vous découvrirez les bons réflexes à adopter en cas d’étouffement, de chute, de brûlure ou autres accidents domestique.
Animée par Margaux Danse, infirmière périnatale 45 min ; 8 participants maximum ;
CONFERENCES
«Ménopause : Impact des fluctuations œstrogéniques sur le corps entier : périnée, articulations, muscles, digestion, sommeil. Comprendre et accompagner - 13h
Par Dr Marianne Nikpayam, gynécologue et chirurgienne et Déborah Aranias, kinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie et santé intégrative.
Endométriose et SOPK : mieux comprendre et vers qui se tourner – 14h
Qu'est-ce que l'endométriose ? Comment et où vous orienter ? Le rôle des filières endométriose régionale. Qu’est-ce que le SOMP et pourquoi a t'il changé de nom? Comment vous orienter en cas de symptômes. En quoi une prise en charge précoce et globale est bénéfique.
Animée par Frédérique PERROTTE, Filière Endo et Emelyne HELSINKI, SOPK Europe.
Infertilité : quand consulter, comment traiter. Préservation ovocytaire: Bénéfices et limites – 14h
Modalités de prise en charge chez les couples ayant du mal à concevoir. Bilan d'infertilité puis des différents traitements disponibles. Point sur la congélation ovocytaire en France.
Par les Dr Grégoire Le Conte. Médecin de la Reproduction - Gynécologue Obstétricien. Cabinet de l'Institut Médical de la Femme. Rattaché à l'hôpital Foch et Dr Zeghari, gynécologue obstétrique médecine de la reproduction – La Maison de la Fertilité
Conférence : "Additifs, pesticides, métaux lourds, halte aux contaminants dans nos assiettes" - 15h
Nos assiettes peuvent contenir différents contaminants issus de l’alimentation et/ou de l’environnement.
comprendre leurs origines, leur présence dans les aliments permettent de faire des choix alimentaires plus éclairés pour en limiter l'exposition au quotidien et leurs effets potentiels sur la santé.
Animée par Florence Foucaut, Diététicienne
L'importance de l'activité physique dans la prise en charge des cancers féminins - 15h
L’activité physique constitue un pilier de la prise en charge des cancers féminins, en améliorant la qualité de vie, la tolérance aux traitements et le pronostic, tout en réduisant la fatigue et le risque de récidive.
Animée par Dr Laurie FANON
Le cœur de la femme – 16h
Le cœur des femmes a ses spécificités : symptômes, hormones féminines, traitements… Mieux les connaître permet de mieux prévenir les maladies cardio-vasculaire, une des premières causes de mortalité chez la femme.
Animée par - Dr Inès CAZAUBIEL
Conférence : épuisement parental – 16h
Entre responsabilités quotidiennes, injonctions à « bien faire », et (sentiment de) solitude, les parents peuvent ressentir une importante pression externe et psychologique qui conduit progressivement à l’épuisement. Cette intervention vise à éclairer ces situations de souffrance, en identifiant les causes possibles et les pistes pour prévenir, accompagner et restaurer un équilibre parental.
Animée par Erwann Gouadon, psychothérapeute, superviseur et doctorant en psychologie (UTRPP - Université Sorbonne Paris Nord)
Violences faites aux femmes : comprendre, prévenir et soigner les impacts sur la santé mentale – 17h
Les violences faites aux femmes peuvent prendre différentes formes: physiques, psychologiques, sexuelles ou économiques, et peuvent se cumuler . Elles peuvent impacter fortement la santé mentale, provoquant de l’anxiété, de la dépression ou des états de stress post-traumatique. Il est essentiel de comprendre ces conséquences et de savoir repérer les signes de souffrance, souvent invisibles, qui peuvent rendre difficile la demande d’aide. L’entourage joue un rôle clé en écoutant sans juger et en orientant vers les ressources adaptées. La prévention, l’information et l’accompagnement médical et psychologique permettent de mieux protéger les victimes.
Animée par Dr Laetitia Audiffred, médecin généraliste à l’association Agir pour la santé des femmes (ADSF, Paris 18e) et praticienne hospitalière dans le service Pass de l’hôpital Saint Antoine.