Semaine Bleue de la Mairie du 9e

Évènement

Mise à jour le 03/10/2024

séniors souriant à la vie
Dans le cadre de la Semaine Bleue, semaine nationale dédiée aux retraités et aux personnes âgées, la Mairie du 9e et les acteurs associatifs de l'arrondissement vous proposent un programme complet d'animations et d'activités.

Toute la semaine : Droit de regard

Droit de Regard est une entreprise à missions qui propose des lunettes de grande qualité, verres simples et progressifs (avec tous les traitements inclus) pour 0 euro, si vous avez la sécurité sociale et une mutuelle (CSS comprise).
La prise en charge à 100% est valable pour une paire tous les 2 ans (ou tous les ans si changement de correction).
La boutique Droit de Regard, située au 55, rue Lafayette à Paris 9°, vous attend pour un accueil personnalisé, tous les jours de 10h à 19h30, le samedi de 10h à 19h, fermée le dimanche.

Lundi 30 septembre 2024

13h15 - 14h15 : chuter sans se blesser
Une chute est vite arrivée.
Apprenez à tomber sans vous blesser en coordonnant vos mouvements !
Un atelier organisé par le CPA J Bravo et Judo France Paris.
Au Centre Paris Anim’ Jacques Bravo-14-18 rue de la Tour des Dames
Gratuit, inscription préalable au 01 53 25 14 00
14h14 - 15h15 : Atelier Gym
Participez à cet atelier hebdomadaire proposé par Tout Autre Chose, ouvert à de nouveaux participants dans le cadre de la semaine bleue.
Au Centre Paris Anim’ Valeyre-24 rue Rochechouart

Gratuit, inscription préalable au 01 45 26 17 48 ou [cristina.fabregas puis toutautrechose.fr après le signe @]pevfgvan.snoertnf@gbhgnhgerpubfr.se[cristina.fabregas puis toutautrechose.fr après le signe @]

14h00 à 17h00 : Après-midi dansant
Organisé par la Mairie du 9e arrondissement en partenariat avec le Lions Club Paris Seyssel.
Mairie du 9e, salle Rossini

Mardi 1er octobre

12h00 à 13h15 : rencontrez l'espace parisien des solidarités
Découvrez les différents services de l’EPS : les prestations, les loisirs, et le service social qui pourront vous renseigner sur vos droits sociaux.
Au restaurant Emeraude de la Tour des Dames – 8/12 rue de la Tour des Dames
14h00 à 17h00 : Théâtre forum
Laissez-vous inspirer par ces scénettes tirées d’expériences vécues par des seniors du 9e … qui ne manqueront pas de vous faire réagir !
Un événement organisé par la compagnie L’Envers de l’art et les clubs seniors du 9e
A la Mairie du 9e, Salle Rossini, 6 rue Drouot (9e)

Mercredi 2 octobre

L’Espace Parisien des Solidarités proposera un après-midi convivial aux séniors des 5 résidences appartements de la Ville de Paris situées sur le 9e.
Au programme ; un café gourmand partagé autour de jeux de société.
Renseignements affichés au sein des résidences appartements

Jeudi 3 octobre

10h00 à 12h00 : Entraidons-nous !
Vous aidez un senior au quotidien ? Cet Atelier est fait pour vous !
Découvrez les mécanismes de la maladie d’Alzheimer et apparentées, les ressources parisiennes et participez à un atelier Bien être de sophrologie, de méditation.
Un événement organisé par la Maison des ainés et des aidants et France Alzheimer
Mairie du 9e, Salle Berlioz, 6 rue Drouot

Gratuit, sur inscription, par mail [imen.abdellah puis m2a.paris après le signe @]vzra.noqryynu@z2n.cnevf[imen.abdellah puis m2a.paris après le signe @] ou tel 06 48 96 36 37

Vendredi 4 octobre

10h30 - 11H30 : Atelier équilibre en mouvement
Participez à cet atelier de renforcement musculaire adapté pour gagner en équilibre dans votre vie quotidienne.
Des ateliers sont programmés tous les vendredis jusqu’à fin décembre (1ière séance le 27 septembre)
Proposé par Tout autre Chose et le PRIF
Au centre Paris Anim Paul Valeyre, 24 rue Rochechouart

Gratuit, inscription préalable, pour les ateliers du 27.9 et/ou du 4.10, au 01 45 26 17 48 ou [cristina.fabregas puis toutautrechose.fr après le signe @]pevfgvan.snoertnf@gbhgnhgerpubfr.se[cristina.fabregas puis toutautrechose.fr après le signe @]

10h00 à 16h00 : Portes Ouvertes de la Maison des Ainés et des Aidants, dispositif d’appui à la Coordination (M2A-DAC) destinée aux aidants et séniors habitant les 9e, 10e et 19e arrondissements de Paris
Rendez vous à la M2A-DAC, pour découvrir les aides, les stands, et participer à des ateliers !
Au programme : conférence sur le bien être des aidants animée par un médecin, ateliers (alimentation, boxe pour lutter contre la dépression, aménagement du logement avec merci Julie animé par une ergothérapeute), café des aidants, et de nombreux stands (mon espace santé, prévenir les chutes, les aides aux aidants …).
Lieu : M2A-DAC Paris Nord-Est, 126 quai de Jemmapes, 75010 Paris

Gratuit, en libre accès toute la journée, et sur inscription pour les ateliers par mail [imen.abdellah puis m2a.paris après le signe @]vzra.noqryynu@z2n.cnevf[imen.abdellah puis m2a.paris après le signe @] ou tel 06 48 96 36 37

17h00 : conférence-débat "Aidants : accompagner et être accompagné"
Dans le cadre de la Semaine Bleue et de la journée mondiale de l'aidant, la conférence à pour objectifs de donner toutes les clés aux aidants. Cette conférence sera animé par David Mallet de la société Axa en présence de l'Association nationale pour la prévoyance, l'épargne et la Retraite (ANPERE), de Melissa Petit, docteur en sociologie, Raphaelle Martin, de Delta 7 et Marc Levy d'Alzheimer Universal.
Mairie du 9e, Salle Rossini, 6 rue Drouot

Samedi 5 octobre

16h00 : club de lecture
Organisé par la bibliothèque Louise Walser-Gaillard, ouvert à tous, entendants et sourds, avec des interprètes Français/Langue des signes, pour un moment de partage !
A la bibliothèque Louise Walser-Gaillard
Gratuit, entrée libre

Dimanche 6 octobre

Dimanche 6 octobre 2024 à partir de 10h00, fêtons "En baskets avec Paulette" la marche-course solidaire parisienne à vivre en binôme !
Paris en Compagnie vous convie à cette troisième édition : venez vivre ce moment festif et intergénérationnel qui vise à favoriser la mobilité des aînés et maintenir le lien social.
Au programme : une marche de 4km ou une course de 6km à réaliser en binôme et des animations tout au long de la journée. Cet événement se déroulera dès 10h le long du canal St Martin dans le 10ème arrondissement de Paris (inscription individuelle ou en binôme, ou en équipe).
Un village des aidants et des ateliers complèteront cet évènement.

Inscriptions à l’adresse suivante : [allo puis parisencompagnie.org après le signe @]nyyb@cnevfrapbzcntavr.bet[allo puis parisencompagnie.org après le signe @]